নফল রোজার নিয়তের ক্ষেত্রে ইসলামি শরীয়তে বেশ কিছুটা শিথিলতা রয়েছে। এর নিয়মগুলো হলো:

• সবচেয়ে উত্তম সময়: নফল রোজার নিয়ত সুবহে সাদিকের (ফজরের ওয়াক্ত শুরুর) আগেই করে নেওয়া সবচেয়ে উত্তম।
• দিনের বেলা নিয়ত: যদি কেউ সুবহে সাদিকের আগে নিয়ত করতে ভুলে যান, তবে তিনি দিনের বেলা সূর্য ঢলার আগ পর্যন্ত (দুপুরের আগে) নফল রোজার নিয়ত করতে পারবেন। তবে শর্ত হলো— সুবহে সাদিকের পর থেকে নিয়ত করার আগ পর্যন্ত পানাহার বা রোজার পরিপন্থী কোনো কাজ করা যাবে না।
• সহিহ হাদিসের প্রমাণ: হযরত আয়েশা (রা.) থেকে বর্ণিত, একবার রাসূলুল্লাহ (সা.) ঘরে এসে খাবারের খোঁজ করলেন। খাবার নেই শুনে তিনি বললেন, “তাহলে আমি আজ রোজা রাখলাম।” (সহিহ মুসলিম)। এই হাদিস থেকে প্রমাণিত হয় যে, দিনের বেলাও নফল রোজার নিয়ত করা জায়েজ।

২. ইফতারের দোয়া

ইফতারের সময় দোয়া কবুল হয়। ইফতারের জন্য নির্দিষ্ট দুটি দোয়া নিচে দেওয়া হলো:

সবচেয়ে পরিচিত ও সাধারণ দোয়া: ইফতারের ঠিক আগে এই দোয়াটি পড়া যায়:

اَللَّهُمَّ لَكَ صُمْتُ وَعَلَى رِزْقِكَ اَفْطَرْتُ উচ্চারণ: আল্লাহুম্মা লাকা সুমতু ওয়া ‘আলা রিযক্বিকা আফতারতু। অর্থ: হে আল্লাহ! আমি তোমারই জন্য রোজা রেখেছি এবং তোমারই দেওয়া রিজিক দ্বারা ইফতার করছি। (আবু দাউদ)

রাসূলুল্লাহ (সা.) যে দোয়াটি পড়তেন (অধিক সহিহ): ইফতার করার পর এই দোয়াটি পড়া সুন্নাত:

ذَهَبَ الظَّمَأُ وَابْتَلَّتِ الْعُرُوْقُ وَثَبَتَ الْأَجْرُ إِنْ شَاءَ اللهُ উচ্চারণ: যাহাবায যামাউ ওয়াবতাল্লাতিল ‘উরূপকু ওয়া সাবাতাল আজরু ইনশাআল্লাহ। অর্থ: পিপাসা দূর হলো, শিরা-উপশিরা সিক্ত হলো এবং ইনশাআল্লাহ (রোজার) সওয়াব নির্ধারিত হলো। (আবু দাউদ)

কিছু ছোট পরামর্শ:

• ইফতারের সময় বেশি বেশি ইস্তিগফার ও দোয়া করা উচিত, কারণ এটি দোয়া কবুলের অন্যতম শ্রেষ্ঠ সময়।
• খেজুর বা পানি দিয়ে ইফতার শুরু করা সুন্নাত।